За книгата: 2023 / Любовта прави човек уязвим. Не винаги е щастливо и понякога сме толкова обезумели от чувства, че раздялата с партньора задейства разрушителен цикъл от симптоми на пристрастяване, от който е невероятно трудно да се измъкнат за хората, които се борят със собствените си непреодолими емоции и неконструктивно поведение, книгата на Кортни Уорън. станете личен терапевт. Обяснява как можете да използвате техники за когнитивна поведенческа терапия, за да работите с обсесивна привързаност към вашия бивш съпруг, партньор или любовник. Историите за връзки и раздяла на други хора, предоставени като примери, ще задълбочат разбирането ви за това как CBT може да се приложи в реалния живот. Готовите работни листове ще бъдат удобни за записване на важни моменти в терапията и проследяване на напредъка ви. Всеки, който е изправен пред трудности след раздялата с любим човек, ще намери утеха в това вдъхновяващо четиво. Авторът ще изясни, че не сте сами и ще покаже ефективни начини да се откажете от бившия си партньор.